par Claude Laloy | Nov 19, 2020 | bien-être, developpement
Vous êtes-vous déjà demandé, comment puis-je avoir confiance en moi ? Si vous êtes confronté à une faible estime de soi et/ou à un doute de soi, voici quelque chose que vous devez savoir : Les gens ne sont pas nés naturellement confiants. La plupart des gens y...
par Claude Laloy | Août 5, 2020 | coaching
Le coaching est bien plus qu’une mode de gestion à la mode du mois. Il s’agit d’une approche utile pour obtenir de meilleures performances de la part des collègues et soutenir leur développement professionnel à long terme. Le coaching est donc une...
par Claude Laloy | Juil 28, 2020 | bien-être, santé mentale
Bien qu’il existe plusieurs types de thérapeutes, de psychologues et de conseillers (distinctions que nous aborderons dans cet article), le cheminement vers chaque profession est similaire. Chacun de ces postes exige une licence en psychologie ou dans un domaine...
par Claude Laloy | Juil 22, 2020 | bien-être
Les massages sont souvent considérés comme indulgents et inutiles… C’est juste une « façon agréable de se détendre » et de se relaxer. Mais saviez-vous que la massothérapie est en fait une forme de bien-être physique et mental ? C’est un moyen de...
par Claude Laloy | Juil 22, 2020 | massage
Aller au spa peut être un plaisir, mais aussi un grand coup de pouce pour votre santé et votre bien-être ! La massothérapie peut soulager toutes sortes de maux, qu’il s’agisse de douleurs physiques, de stress ou d’anxiété. Les personnes qui...
par Claude Laloy | Juil 15, 2020 | santé mentale
Vous envisagez de consulter un thérapeute mais vous êtes confus à cause des différents titres ? Psychiatre, psychologue, psychanalyste, psychopharmacologue, psychothérapeute – ça fait beaucoup de psychos ! Beaucoup de gens sont perplexes devant la prépondérance...
