par Mino | Juil 1, 2022 | bien-être
En plus de débarrasser les muscles des tensions, le massage permet de soulager certains déséquilibres tels que la douleur, la fatigue et les mauvaises postures. Le massage est l’une des plus anciennes pratiques favorisant le bien-être. Elle comprend une...
par Energy Touch | Déc 6, 2020 | bien-être
Avec un taux de divorce aussi élevé, il est logique qu’il faille la bonne personne, le bon moment et les bonnes raisons pour créer une relation solide et épanouissante J’ai récemment lu un article dans Psychology Today intitulé « 10 Tips to Help You Pick a...
par Energy Touch | Nov 19, 2020 | bien-être, developpement
Vous êtes-vous déjà demandé, comment puis-je avoir confiance en moi ? Si vous êtes confronté à une faible estime de soi et/ou à un doute de soi, voici quelque chose que vous devez savoir : Les gens ne sont pas nés naturellement confiants. La plupart des gens y...
par Energy Touch | Juil 28, 2020 | bien-être, santé mentale
Bien qu’il existe plusieurs types de thérapeutes, de psychologues et de conseillers (distinctions que nous aborderons dans cet article), le cheminement vers chaque profession est similaire. Chacun de ces postes exige une licence en psychologie ou dans un domaine...
par Energy Touch | Juil 22, 2020 | bien-être
Les massages sont souvent considérés comme indulgents et inutiles… C’est juste une « façon agréable de se détendre » et de se relaxer. Mais saviez-vous que la massothérapie est en fait une forme de bien-être physique et mental ? C’est un moyen de...
