par Claude Laloy | Nov 19, 2020 | bien-être, developpement
Vous êtes-vous déjà demandé, comment puis-je avoir confiance en moi ? Si vous êtes confronté à une faible estime de soi et/ou à un doute de soi, voici quelque chose que vous devez savoir : Les gens ne sont pas nés naturellement confiants. La plupart des gens y...
par Claude Laloy | Juil 28, 2020 | bien-être, santé mentale
Bien qu’il existe plusieurs types de thérapeutes, de psychologues et de conseillers (distinctions que nous aborderons dans cet article), le cheminement vers chaque profession est similaire. Chacun de ces postes exige une licence en psychologie ou dans un domaine...
par Claude Laloy | Juil 22, 2020 | bien-être
Les massages sont souvent considérés comme indulgents et inutiles… C’est juste une « façon agréable de se détendre » et de se relaxer. Mais saviez-vous que la massothérapie est en fait une forme de bien-être physique et mental ? C’est un moyen de...
