Bien qu’il existe plusieurs types de thérapeutes, de psychologues et de conseillers (distinctions que nous aborderons dans cet article), le cheminement vers chaque profession est similaire. Chacun de ces postes exige une licence en psychologie ou dans un domaine connexe, et dans quelques cas (en particulier les postes de conseiller), cela suffit pour commencer à exercer.
Toutefois, la plupart de ces postes exigent que les futurs thérapeutes obtiennent également une maîtrise en psychologie ou dans un domaine connexe, après quoi ils peuvent obtenir une licence et commencer à exercer s’ils ont acquis une expérience clinique suffisante sous supervision.
L’obtention d’un doctorat ou d’un doctorat en psychologie fera des thérapeutes potentiels des candidats plus désirables, mais il n’est pas nécessaire de commencer à exercer.
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Avez-vous besoin d’être psychologue en tant que thérapeute ?
Il est important de définir la différence entre les psychologues, les thérapeutes et les conseillers, car certaines personnes pensent que les carrières sont identiques. Il peut y avoir des chevauchements, et nous les considérons généralement tous comme des professionnels qui aident les gens à résoudre leurs problèmes.
Si les psychologues peuvent aussi être des thérapeutes, les deux carrières ne sont pas interchangeables. Un psychologue possède un diplôme supérieur à celui d’un thérapeute, bien que de nombreux psychologues utilisent leurs qualifications supérieures pour pratiquer la thérapie.
En général, les psychologues ont les plus hautes exigences en matière de formation et sont tenus de respecter les normes éthiques les plus strictes, suivis des thérapeutes, puis des conseillers (Human Services Edu, 2017). Comme les thérapeutes sont réglementés au niveau régional alors que les psychologues ont des parcours professionnels plus standardisés, certains thérapeutes peuvent être aussi qualifiés que les psychologues alors que d’autres ne le sont pas.
Il peut également être plus facile de trouver un thérapeute adapté à vos besoins (par exemple, les thérapeutes conjugaux et familiaux) que de trouver un psychologue spécifiquement adapté à vos besoins.
En ce qui concerne les conseillers, il existe un large éventail d’exigences en matière de formation et de normes éthiques pour les conseillers. Certains peuvent être agréés et tout aussi qualifiés que les thérapeutes, tandis que d’autres peuvent être non agréés ou moins instruits. Pour pouvoir s’appeler thérapeute, il faut être titulaire d’une maîtrise ou d’un doctorat. Certains titres de conseiller exigent une maîtrise, d’autres non.
Formation requise pour devenir psychologue
Pour faire simple, la plupart des psychologues sont titulaires d’un doctorat en psychologie ou d’un doctorat en psychologie, autrement dit d’un doctorat en psychologie (Bureau of Labor Statistics, 2015). Pour distinguer les deux, le doctorat est complété par des recherches en vue d’une thèse, tandis que le doctorat en psychologie est davantage basé sur le travail clinique.
Bien que toutes ces voies exigent un diplôme de licence, certains emplois de psychologue (comme celui de psychologue scolaire) peuvent être obtenus avec un master sans avoir besoin d’un diplôme supérieur.
L’obtention d’un doctorat ou d’un doctorat en psychologie prend généralement au moins cinq ans. Pendant cette période, il y a généralement un volet de recherche ou de stage, et un nombre requis d’heures cliniques supervisées. C’est le plus long cheminement pour exercer la profession de thérapeute, mais les perspectives d’emploi sont généralement les meilleures, car il s’agit du titre le plus élevé que l’on puisse obtenir.
Certains types de psychologues exigent un niveau de formation supplémentaire. Par exemple, les psychologues scolaires peuvent exiger un diplôme de spécialiste en éducation (Ed.S.) avant de pouvoir commencer à travailler dans certaines écoles et comprend un stage supervisé de plus de 1 000 heures de travail. (Bureau of Labor Statistics, 2015).
Conditions d’obtention du diplôme de conseiller
Les exigences en matière de diplômes pour les conseillers potentiels dépendent du type de conseil que l’on souhaite faire. Pour devenir conseiller scolaire ou professionnel, il faut généralement être titulaire d’une maîtrise en conseil ou dans un domaine connexe, avec une spécialisation en conseil scolaire ou professionnel (Bureau of Labor Statistics, 2015). De nombreuses régions préfèrent également que les conseillers d’orientation scolaire aient une expérience de l’enseignement avant d’obtenir leur licence.
Pour devenir conseiller en réadaptation, il faut être titulaire d’un master en conseil en réadaptation ou dans un domaine connexe (Bureau of Labor Statistics, 2015). Certaines écoles proposent des programmes de cinq ans dans le cadre desquels les futurs conseillers peuvent obtenir une licence et une maîtrise en conseil en réadaptation.
Les baccalauréats sont nécessaires pour toute personne souhaitant s’inscrire à un programme de maîtrise.
Pour devenir conseiller en matière de toxicomanie ou de troubles du comportement, il suffit généralement d’être titulaire d’une licence (Bureau of Labor Statistics, 2015). Un master peut toutefois aider un conseiller potentiel à trouver plus facilement du travail. Un conseiller en santé mentale doit être titulaire d’une maîtrise en conseil clinique en santé mentale ou dans un domaine connexe (Bureau of Labor Statistics, 2015).
Quel que soit le type de conseiller que l’on souhaite devenir, la plupart des régions exigent une licence supplémentaire. Cette licence est constituée d’heures (environ 2 000 à 4 000 dans certains cas) d’expérience de conseil supervisé, ainsi que de la réussite d’un test.
Quels sont les types de thérapeutes ?
Comme les thérapeutes peuvent aider une grande variété de personnes, il existe plusieurs spécialisations au sein de la profession.
Il s’agit notamment des psychothérapeutes, des thérapeutes du comportement, des thérapeutes cognitivo-comportementaux, des thérapeutes interpersonnels, des thérapeutes de la pleine conscience, des thérapeutes en loisirs, des thérapeutes pour enfants, des thérapeutes matrimoniaux et familiaux et des ergothérapeutes.
Nombre de ces postes de thérapeutes ont des parcours éducatifs et professionnels similaires, mais certains ont également des exigences spécifiques.
Combien de temps faut-il pour devenir thérapeute ?
Dans la plupart des cas, il faut compter au moins sept à quinze ans pour devenir thérapeute après l’obtention du diplôme d’études secondaires. La plupart des thérapeutes doivent être titulaires d’une licence (dont l’obtention prend quatre ans en moyenne), puis d’un master (dont l’obtention prend deux à trois ans en moyenne) ou d’un doctorat (dont l’obtention prend cinq à sept ans en moyenne).
L’éducation formelle est suivie d’heures cliniques supervisées d’expérience directe avant que l’on puisse obtenir un permis d’exercer en tant que thérapeute. Cela signifie que si l’on est déjà titulaire d’une licence, il faut compter entre quatre et dix ans avant de pouvoir être agréé en tant que thérapeute.
Que fait un thérapeute ?
Fondamentalement, les thérapeutes aident les gens à surmonter leurs problèmes. Ces problèmes peuvent se présenter sous des formes très diverses et peuvent inclure des problèmes de toxicomanie, des problèmes interpersonnels avec des membres de la famille ou des collègues de travail, ou des troubles du comportement. Le travail d’un thérapeute dépend en grande partie du type de thérapeute qu’il est.
Par exemple :
Un ergothérapeute aide les personnes souffrant d’un handicap temporaire à retrouver leur niveau de fonctionnement antérieur, et aide les personnes souffrant d’un handicap permanent à vivre de manière plus autonome au quotidien (Bureau of Labor Statistics, 2015).
Un ludothérapeute utilise des activités récréatives telles que les arts et l’artisanat pour aider les personnes à améliorer leur niveau de bien-être en général (Bureau of Labor Statistics, 2015).
Un thérapeute matrimonial et familial aide les couples, les familles ou les individus à résoudre leurs problèmes interpersonnels (Bureau of Labor Statistics, 2015).
Un thérapeute comportemental peut aider les gens à modifier leurs comportements et travaille généralement avec des personnes souffrant de dysfonctionnements comportementaux.
Un thérapeute CBT peut aider une personne à identifier les schémas de pensée qui conduisent à des habitudes destructrices dans sa vie et ensuite aider à changer ces schémas de pensée (Association for Behavioral and Cognitive Therapies).
Enfin, un thérapeute pour enfants peut aider un enfant à faire face à une perturbation comportementale ou émotionnelle afin qu’il puisse se développer de manière plus saine (Miller).
Le travail d’un thérapeute dépend en grande partie du type de thérapeute qu’il est et de son orientation clinique. À la base, le travail d’un thérapeute consiste généralement à aider une personne à améliorer son niveau de bien-être, à améliorer son fonctionnement dans différents domaines de la vie, qu’il soit émotionnel, relationnel, professionnel, physique ou mental.
Qu’est-ce qui fait un bon thérapeute ?
Parmi les qualités qu’un thérapeute doit posséder, on peut citer (par ordre alphabétique) : des capacités d’analyse, des compétences en matière de communication, de la compassion, de la flexibilité, des compétences interpersonnelles, des compétences en matière de leadership, des capacités d’écoute, des capacités d’observation, de l’organisation, de la patience, de l’ingéniosité, des compétences en matière d’expression orale et écrite, pour n’en citer que quelques-unes (Bureau of Labor Statistics, 2015).
En d’autres termes, un thérapeute doit être capable de communiquer efficacement avec un client afin de pouvoir déterminer ce que ce dernier attend d’une séance de thérapie. Cela requiert de la patience et des compétences d’écoute, car les thérapeutes doivent comprendre en quoi consiste le problème d’un client avant de pouvoir commencer à le traiter.
Les thérapeutes doivent être observateurs, afin de pouvoir entendre des choses qui ne sont pas explicitement énoncées par le client.
Le travail d’un thérapeute consiste à être capable de comprendre efficacement le problème d’un client et d’élaborer un plan de traitement en collaboration avec ce dernier.
Pour ce faire, le thérapeute doit faire preuve d’ingéniosité et de souplesse afin de pouvoir traiter ses clients de manière individualisée en fonction de leurs besoins et de leurs capacités.
Enfin, les thérapeutes doivent être organisés de manière à pouvoir suivre le travail qu’ils ont effectué avec leurs clients. Cette tenue de registre comprend des compétences écrites et orales afin que le thérapeute et le client soient toujours sur la même longueur d’onde. Cette compréhension mutuelle est la clé de toute séance de thérapie.
Comment devenir psychothérapeute
Les psychothérapeutes aident les personnes à surmonter les problèmes de leur vie, qu’ils soient d’ordre mental ou interpersonnel (Conseil britannique de psychothérapie). Par exemple, un psychothérapeute peut aider une personne à comprendre pourquoi elle est si stressée ou comment gérer une relation malsaine avec un collègue de travail. La thérapie suit généralement le format de séances hebdomadaires d’une heure.
Pour devenir psychothérapeute, il faut d’abord obtenir une licence en psychologie ou dans un domaine connexe. De là, on peut commencer à obtenir une maîtrise en psychothérapie. Pendant l’obtention de la maîtrise, on commencera à acquérir l’expérience clinique nécessaire pour l’obtention de la licence.
Au Royaume-Uni, par exemple, il faut un master en psychothérapie et 450 heures de pratique pour être enregistré comme psychothérapeute agréé par le Conseil britannique de psychothérapie (UKCP).
Aux États-Unis, pour devenir psychothérapeute, il faut généralement avoir effectué entre 1000 et 1500 heures de travail avant l’obtention du diplôme, puis 1500 heures supplémentaires d’expérience supervisée après l’obtention du diplôme.
En règle générale, un candidat qui a terminé ses heures supervisées obtient l’autorisation du conseil d’agrément de sa région de se présenter à un examen clinique standardisé avant d’être officiellement « agréé » pour exercer. Ils peuvent exercer dans l’intervalle avant d’obtenir leur permis d’exercer avec un permis conditionnel contenant généralement le titre d' »associé » ou d' »interne » avant leurs titres.
Une fois autorisés, les psychothérapeutes sont tenus de suivre une certaine formation chaque année afin de maintenir leur licence et leurs titres à jour.
Comment devenir thérapeute comportemental
Les thérapeutes comportementaux aident les gens à surmonter des comportements malsains et autodestructeurs. Les thérapeutes comportementaux traitent généralement les personnes souffrant de handicaps cognitifs, comme l’autisme, pour gérer leurs comportements, mais peuvent également travailler avec des personnes souffrant de troubles obsessionnels compulsifs ou de problèmes de toxicomanie (Falkenstein et al., 2016 ; Moyers et al., 2016).
Une personne qui souhaite devenir thérapeute comportemental doit d’abord obtenir une licence en psychologie ou dans un domaine connexe. Après avoir obtenu une licence, on peut commencer à travailler comme conseiller en matière de troubles du comportement. Pour devenir thérapeute comportemental agréé, il faut obtenir une maîtrise en psychologie ou en conseil, et travailler en vue de l’obtention d’une licence.
Les exigences en matière de licence varient selon les régions et, comme pour la psychothérapie, chaque État américain exige une maîtrise et 2 000 à 4 000 heures d’expérience clinique supervisée pour obtenir la licence de thérapeute du comportement.
Comment devenir thérapeute en CBT
Les thérapeutes CBT sont similaires aux thérapeutes comportementaux, car ils aident les gens à surmonter leurs comportements destructeurs, mais les thérapeutes CBT se concentrent en fin de compte sur les pensées et les schémas de pensée (Association for Behavioral and Cognitive Therapies). Par exemple, un thérapeute CBT peut aider une personne qui se déchaîne constamment au travail à déterminer les schémas de pensée qui l’y poussent. Un thérapeute CBT travaillerait alors avec son client pour modifier ces schémas de pensée, afin que le client cesse de s’emporter au travail.
Le processus pour devenir un thérapeute CBT est presque identique à celui pour devenir un psychothérapeute, sauf qu’on peut se spécialiser et obtenir une certification supplémentaire dans les techniques CBT.
Après avoir obtenu leur maîtrise, les futurs thérapeutes en TCC ont deux options : soit ils sont accrédités en psychothérapie et commencent à offrir des programmes de TCC, soit ils sont spécifiquement accrédités en thérapie TCC.
Au Royaume-Uni, par exemple, la première option pourrait consister à obtenir une licence de psychothérapeute général auprès de l’UKCP ou de la British Association for Counseling & Psychotherapy (BACP). La deuxième option consiste à obtenir l’accréditation de psychothérapeute et ensuite à se faire accréditer spécifiquement comme thérapeute CBT par la British Association for Behavioural & Cognitive Therapy (BABCT) ou l’Association for Rational Emotive Behaviour Therapy (AREBT).
La BABCT exige 200 heures d’expérience clinique supervisée en plus des 450 heures requises pour l’accréditation UKCP, pour vous donner une idée.
Comment devenir un thérapeute en loisirs
Les ludothérapeutes aident les personnes ayant des problèmes de santé mentale ou physique à améliorer leur niveau de bien-être (Bureau of Labor Statistics, 2015). Par exemple, un ludothérapeute peut aider une personne vivant dans une maison de retraite à mener une vie plus satisfaisante en jouant à des jeux ou en faisant des activités avec elle. Un ludothérapeute peut également utiliser le sport pour apprendre à une personne à être plus indépendante après un accident.
Pour devenir récréothérapeute, il faut être titulaire d’une licence en récréothérapie ou dans un domaine connexe. De nombreuses régions n’ont pas d’exigences spécifiques pour les ludothérapeutes. Cela dit, la plupart des hôpitaux et des cliniques préfèrent engager des ludothérapeutes certifiés (Bureau of Labor Statistics, 2015).
Aux États-Unis, le National Council for Therapeutic Recreation Certification (NCTRC) propose une certification de spécialiste en récréothérapie (CTRS), qui s’obtient après l’obtention d’une licence en récréothérapie et la réussite d’un examen sur la récréothérapie, bien que l’on puisse l’obtenir en passant simplement l’examen en plus de toute autre licence.
Il est possible d’obtenir une autre certification de spécialité dans des domaines tels que la santé comportementale ou la réadaptation physique, ce qui peut aider un thérapeute potentiel à être un candidat plus compétitif lors de la recherche d’un emploi.
Comment devenir thérapeute pour enfants
Les thérapeutes pour enfants aident les enfants à se développer de manière plus saine. Par exemple, un thérapeute pour enfants peut aider un enfant à comprendre pourquoi il ne peut pas se concentrer à l’école, et trouver des moyens d’aider l’enfant à mieux se concentrer en classe (Miller).
Les thérapeutes pour enfants aident également à diagnostiquer et à traiter les troubles de santé mentale chez les enfants et travaillent avec les familles pour soutenir l’enfant.
Comme la plupart des thérapeutes, le chemin qui mène à la profession de thérapeute pour enfants commence par une licence en psychologie ou dans un domaine connexe. Ensuite, il faut obtenir une maîtrise en développement de l’enfant ou en psychologie clinique, et accumuler le nombre requis d’heures d’expérience clinique supervisée.
Cette voie est à nouveau similaire à celle d’un psychothérapeute, bien qu’une personne intéressée par un travail spécifique avec les enfants puisse adapter sa formation pour se spécialiser dans des techniques comme la thérapie artistique expressive et la thérapie par le jeu centrée sur l’enfant. On peut également obtenir un doctorat ou un doctorat en psychologie pour être un candidat plus désirable.
Comment devenir thérapeute familial
Les thérapeutes matrimoniaux et familiaux aident les familles et les couples à surmonter les problèmes interpersonnels entre eux, et aident également à traiter les personnes qui ont des problèmes de santé mentale qui affectent leurs relations familiales (Bureau of Labor Statistics, 2015).
Par exemple, un thérapeute matrimonial et familial peut aider un couple marié à comprendre pourquoi ils se sont battus.
Un thérapeute matrimonial et familial peut également aider une famille à mieux gérer les problèmes d’anxiété de l’un de ses membres.
Pour devenir thérapeute matrimonial et familial, il faut d’abord obtenir une licence, idéalement en psychologie ou dans un domaine similaire. Ensuite, on peut s’inscrire à un programme de maîtrise en psychologie du conseil, en thérapie conjugale et familiale, ou dans un domaine connexe, et obtenir ses heures d’expérience clinique supervisée (American Association for Marriage and Family Therapy).
Aux États-Unis, l’octroi des licences est géré au niveau régional par des conseils d’administration – en Californie, il s’agit du Board of Behavioral Sciences.
Comment devenir ergothérapeute
Les ergothérapeutes aident les personnes ayant des problèmes de santé physique et mentale à être plus indépendantes (Bureau of Labor Statistics, 2015). Les ergothérapeutes « aspirent également à promouvoir la dignité… et un niveau de vie adéquat » pour leurs clients (Crawford et al., 2017). Par exemple, un ergothérapeute peut aider une personne qui utilise un fauteuil roulant pour la première fois à comprendre comment vivre sa vie quotidienne de manière indépendante.
Les ergothérapeutes aident également les membres de la famille de leur client ou les soignants à comprendre comment aider au mieux le client dans ses activités quotidiennes.
Pour devenir ergothérapeute, il faut d’abord obtenir une licence dans un programme qui comprend des cours de physiologie ou un domaine connexe. Après avoir obtenu une licence, les futurs ergothérapeutes doivent travailler bénévolement ou dans un cabinet d’ergothérapeutes pour acquérir de l’expérience (Bureau of Labor Statistics, 2015).
Les futurs ergothérapeutes sont ensuite qualifiés pour un master en ergothérapie, qui est le diplôme requis pour la plupart des emplois. Après avoir obtenu une maîtrise, il faut obtenir une licence d’ergothérapeute, qui est administrée aux États-Unis par le National Board for Certification in Occupational Therapy (NBCOT). À partir de là, il faut être prêt à commencer à chercher du travail.
Un message à emporter chez soi
Si le chemin qui mène à la profession de thérapeute peut sembler extrêmement long, il est important de se rappeler qu’il existe en fait plusieurs voies pour devenir thérapeute. Si l’on est déjà titulaire d’une licence dans n’importe quelle matière, on peut commencer à chercher un programme de maîtrise en psychologie ou en thérapie.
L’obtention d’un doctorat augmente les chances d’être embauché, et il est important de noter que de nombreux programmes de doctorat accordent un master en milieu de programme.
Il existe également des options pour les personnes qui n’ont qu’un baccalauréat ou qui ne peuvent obtenir qu’un baccalauréat de façon réaliste. Sans avoir obtenu un master, on peut toujours occuper certains postes de conseiller. Certaines personnes peuvent être heureuses de travailler en tant que conseiller, tandis que d’autres peuvent utiliser leur expérience de conseiller pour orienter leur poursuite d’études et obtenir une licence de thérapeute.
Nous aimerions que vous nous fassiez part de votre expérience professionnelle en tant que conseiller, thérapeute ou psychologue et que vous nous indiquiez les exigences de votre pays ou de votre État en matière de délivrance de titres. Veuillez nous faire part de vos commentaires ci-dessous !
Nous espérons que vous avez apprécié la lecture de cet article.